Kategória: Psychika

KILA

Ako skryť nadváhu pred kamerou / Miriam Štolfová

(4:21 min.) Kilá navyše nemusia byť vo videu vidieť. Ukážem Vám pár trikov, ako aj žena s nadváhou môže vyzerať pred kamerou štíhlo a príťažlivo. 

lenkabilkova

Jak si vytvořit deník vděčností / Lenka Bílková

(3:00 min.) Pokud máte pocit, že jste se ve svém životě ztratili a hledáte svou spokojenost, zaručeně vám pomůže deník vděčností stejně jako Martinovi.

vdaka vasim najblizsim

Vďaka vašim najbližším / Miriam Štolfová

(5:13 min.) Prajem vám nádherný deň. Nech riešime v živote čokoľvek, tak sa to v konečnom dôsledku týka vzťahov – samého so sebou, alebo s blízkymi. Postavila som sa medzi tieto rastlinky, pretože je to pre mňa pripodobenie tých vzťahov. Niektoré tie rastlinky sú blízko nás a niektoré sú ďalej.

joga-na-zklidneni-video

Jóga na zklidnění po náročném dni (pro začátečníky) / Martina Doubková

(20:11 min.) Znáte to, přijdete domů z práce, máte ztuhlé tělo od sezení u počítače a hlavu plnou myšlenek. Toto video vám pomůže zrelaxovat tělo i mysl.

koniec zlym vztahom

Koniec zlým vzťahom / Miriam Štolfová

(6:44 min.) Ak je pokazený vzťah, stačí, keď začneme dávať tomu druhému lásku, hovoriť mu „milujem ťa“, pokúsime sa ho objať, ak príjme to objatie.

dovol si byt zenou

Dovoľ si byť ženou / Miriam Štolfová

(3:05 min.)  Milé dievčence a ženy, je čas, kedy nás vyzýva Vesmír, pán Boh, matka Zem k posilneniu ženskej energie, pretože my, ženy, našou ženskou prijímajúcou energiou vieme podporiť zmeny na planéte. A to veľmi intenzívne.

koniec ocakavaniam

Koniec očakávaniam / Miriam Štolfová

(2:50 min.) Prajem nádherný deň. Včera sme ukončovali zlé vzťahy, dnes si vyčistíme trochu priestoru a zároveň potrénujeme aj to, že v našom živote je koniec očakávaniam. Prízvukujem, že bez očakávania! Ukončime ich.

Smich

Smíchem ke zdraví/ Lenka Bílková

(1:13 min.) Jednoduchý návod, který vás učiní šťastnější a spokojenější.

Farby liecia

Farby liečia telo aj dušu / Marta Vacho

(1:11 min.) Urobte si farebný svet farebným oblečením. Návod ako farby doladiť a “vyliečiť” sa 🙂

sujok1

Terapie su-jok / Lenka Podolinská

(3:36 min.) Znáte korejskou terapii su-jok? Představím vám ji a blíže vás s ní seznámím. Zjistíte, co pro její aplikaci potřebujete a jak ji můžete doma využít.